Lo yoga è una disciplina millenaria che attraverso una pratica completa ed equilibrata è rivolta al miglioramento generale delle proprie condizioni fisiche e psichiche. La filosofia di fondo è quella della medicina ayurvedica che contempla…
Stress da Lavoro? Eliminalo con Yoga, Meditazione ed un’adeguata Alimentazione Viviamo in un mondo dove è difficile ritagliare del tempo per noi stessi. La pressione di un mondo dove il mantra è ‘chi dorme non…
Salute, benessere ed alimentazione sono elementi essenziali per vivere bene e felici. Spesso ipotizziamo o semplifichiamo il tutto trasferendolo a pochi elementi materiali quali la salute fisica, l’essere benestante (o almeno non povero) e l’avere una famiglia…
Ti capita spesso di farti rovinare la giornata dagli altri? Magari è per colpa del tuo partner, del tuo capo, del professore isterico o semplicemente dello stupido di turno? Non c’è niente da fare: per…
Si inizia da dentro La mente è uno strumento potentissimo che dobbiamo imparare ad usare bene, perché è da lí che si diramano quelle emozioni e reazioni che creano tensioni. La meditazione è lo strumento…
Quante volte ci è capitata la situazione in cui una persona ci chiede qualcosa che non vorremo fare, che non fa parte di noi, ma che in qualche modo ci sentiamo costretti a fare, pur…
Non siamo solo un corpo fisico. La nostra presenza non finisce ai confini della nostra pelle. Attorno a noi abbiamo un campo energetico che dipende dai nostri pensieri, emozioni ed azioni e che ci accompagna…
Come essere felici e sereni Ognuno ha un’idea differente della felicità. Alcuni l’hanno conosciuta, altri non sanno nemmeno cosa sia. Tanti non sanno nemmeno come fare per conoscerla. Essere felici non significa sposare la donna…
Stai cercando un libro che si occupa di salute, benessere e felicità? L’hai trovato! Il libro L’Elisir di Nuova Vita, scritto da Paolo Marmiroli della redazione del noto blog INFORMARMY.com, sito di informazione alternativa di…
di Paolo Marmiroli Tra pochi giorni in uscita il nuovo libro ” L’Elisir di Nuova Vita ” Abitudini sbagliate, vite sregolate, stress e ritmi frenetici si accumulano nel nostro corpo e nella nostra mente…
