salute



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Depurare il proprio corpo in modo naturale

Periodicamente, soprattutto a fine stagione, è buona norma dedicarsi ad un periodo di disintossicazione e depurazione dell’organismo, con particolare attenzione all’alimentazione e al benessere dell’apparato digerente. In merito esistono diverse scuole di pensiero, metodi e…


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La ghiandola pineale o epifisi

La pineale è una piccola ghiandola endocrina, situata al centro del cervello, che svolge importantissime funzioni fisiologiche. Trattandosi di un’antenna sensibilissima il suo corretto funzionamento, in una società come la nostra bersagliata da ogni tipo…



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Yoga, Meditazione, Salute e Felicità

Lo yoga è una disciplina millenaria che attraverso una pratica completa ed equilibrata è rivolta al miglioramento generale delle proprie condizioni fisiche e psichiche. La filosofia di fondo è quella della medicina ayurvedica che contempla…





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Vivere al meglio il presente

Ti capita spesso di farti rovinare la giornata dagli altri? Magari è per colpa del tuo partner, del tuo capo, del professore isterico o semplicemente dello stupido di turno? Non c’è niente da fare: per…