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Yoga, Meditazione, Salute e Felicità

Lo yoga è una disciplina millenaria che attraverso una pratica completa ed equilibrata è rivolta al miglioramento generale delle proprie condizioni fisiche e psichiche. La filosofia di fondo è quella della medicina ayurvedica che contempla…


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Yoga e meditazione: tanti benefici

Yoga e meditazione: tanti benefici Eseguire regolarmente yoga e meditazione può migliorare nettamente le prestazioni cerebrali. La meditazione e lo yoga aiutano a essere più sereni interiormente, ad avere una migliore prestanza fisica ed ottimizzano…




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Chakra e Yoga

Yoga in sanscrito significa “congiunzione”, “unione” ed evoca un equilibrio nel quale i diversi livelli in cui si distende la realtà dell’essere umano (fisico, mentale, psichico) si allineano, generando una trascendenza, o unione con il…


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Libro L’Elisir di Nuova Vita

di Paolo Marmiroli   Tra pochi giorni in uscita il nuovo libro  ” L’Elisir di Nuova Vita ” Abitudini sbagliate, vite sregolate, stress e ritmi frenetici si accumulano nel nostro corpo e nella nostra mente…